ronaldinho.10 عــضــو جــديــد
عدد الرسائل : 40 العمر : 37 رقم العضويه : 19 : تاريخ التسجيل : 31/12/2007
| موضوع: العودة بقوة إلي التدريبات الخميس يناير 17, 2008 3:54 pm | |
| خاض الفريق الأول مرانه هذا الصباح على ملعب المينيستادي في جلسة شهدت تركيزا على تدريبات اللياقة البدنية، وذلك في إطار استعدادات الفريق لمباراة الأحد أمام ريسنج في الليجا.
واستأنف لاعبو البارسا أول حصة تدريب لهم بعد تأهلهم إلى الدور ربع النهائي لكاس ملك اسبانيا. ولذلك فعلى اللاعبين أن يركزوا على مباراتهم أمام فريق ريسنج سانتاندير والتي ستقام الأحد على الكامب نو.
كما شهدت الحصة التدريبية وجود جميع اللاعبين المتاحين إضافة إلى ميسي واليجوير. وسمح الأطباء للأخير بالعودة للتدريبات الخميس بينما تدرب ميسي بشكل طبيعي مع باقي زملائه بالفريق.
وغاب رونالدينيو وادميلسون نظرا لاستئنافهما برامجهما العلاجية من الإصابة بينما غاب اذكويرو بسبب إصابته بفتاق.
وركز الجزء الأول من الحصة التدريبية على تمرينات اللياقة البدنية التي استمرت لمدة ساعة دون لمس الكرة، وذلك بعد إجراء بعض تمارين الإحماء المعتادة.
وبعد ذلك، انقسم اللاعبون إلي فريقين للعب مباراة مصغرة بدون حراس مرمى، وكان التركيز على تدريبات التحكم بالكرة وخاصة الضغط على الخصم.
تألف الفريق الأول من ماركيز وزامبروتا وجوديونسون وجيوفاني وسيلفينيو وديكو واليجوير بينما على الجانب الآخر كان هناك بيول وابيدال وتورام وبويان وزافي وأنيستا وانضم هنري وميسي للمباراة حيث كانا يلعبان دائما مع الجانب الذي يمتلك الكرة.
خاض الفريق الأول مرانه هذا الصباح على ملعب المينيستادي في جلسة شهدت تركيزا على تدريبات اللياقة البدنية، وذلك في إطار استعدادات الفريق لمباراة الأحد أمام ريسنج في الليجا.
واستأنف لاعبو البارسا أول حصة تدريب لهم بعد تأهلهم إلى الدور ربع النهائي لكاس ملك اسبانيا. ولذلك فعلى اللاعبين أن يركزوا على مباراتهم أمام فريق ريسنج سانتاندير والتي ستقام الأحد على الكامب نو.
كما شهدت الحصة التدريبية وجود جميع اللاعبين المتاحين إضافة إلى ميسي واليجوير. وسمح الأطباء للأخير بالعودة للتدريبات الخميس بينما تدرب ميسي بشكل طبيعي مع باقي زملائه بالفريق.
وغاب رونالدينيو وادميلسون نظرا لاستئنافهما برامجهما العلاجية من الإصابة بينما غاب اذكويرو بسبب إصابته بفتاق.
وركز الجزء الأول من الحصة التدريبية على تمرينات اللياقة البدنية التي استمرت لمدة ساعة دون لمس الكرة، وذلك بعد إجراء بعض تمارين الإحماء المعتادة.
وبعد ذلك، انقسم اللاعبون إلي فريقين للعب مباراة مصغرة بدون حراس مرمى، وكان التركيز على تدريبات التحكم بالكرة وخاصة الضغط على الخصم.
تألف الفريق الأول من ماركيز وزامبروتا وجوديونسون وجيوفاني وسيلفينيو وديكو واليجوير بينما على الجانب الآخر كان هناك بيول وابيدال وتورام وبويان وزافي وأنيستا وانضم هنري وميسي للمباراة حيث كانا يلعبان دائما مع الجانب الذي يمتلك الكرة.
المصدر | |
|